Schlagwort: Stress bewältigen

Wie du leichter Nein sagen kannst: Achtsamkeit für dich

WAS ES DIR BRINGT AUCH MAL „NEIN“ SAGEN ZU DÜRFEN.
Ich spreche ganz bewusst vom dürfen. Denn es gibt keinen Grund, sich schlecht zu fühlen, wenn man sich gegen eine Sache entscheidet. Das NEIN trägt zu deiner Persönlichkeitsentwicklung bei. Es gehört, wie deine Ecken und Kanten, deinen Stärken und Schwächen, dein Lachen und Weinen, dazu. Es stärkt dich!